မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ နေ့ရက်အများစုကို အကျဉ်းချုပ်ပြောရရင် - ဘဝကို ဖြတ်သန်းခြင်းပါပဲ။ နိုးထ၊ ကလေးတွေကို ကျွေးမွေး၊ အဝတ်အစားဝတ်၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး ရေဆေး၊ ပြန်လုပ်ကြပါတယ်။ စစ်မှန်တဲ့ ဆက်သွယ်မှုတွေဟာ လမ်းတစ်လျှောက်မှာ တစ်နေရာရာမှာ မြှုပ်နှံထားခံရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဘဝက ဒီထက်ပိုရမယ်လို့ ခံစားရတဲ့ အခိုက်အတန့်လေးတွေ ရှိပါတယ်။ သင်နဲ့ သင့်ကလေးက အတူတူ ဘဝကို ဖြတ်သန်းနေရုံသာမကဘဲ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် တကယ်တွေ့တဲ့အခါ။ ရယ်မောခြင်း၊ တိုးတိုးတိတ်တိတ်ပြောပြီးနောက် မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်း ဒါမှမဟုတ် တကယ့်စကားဝိုင်းကို ဦးတည်စေတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအခိုက်အတန့်တွေကို အတင်းအကျပ်လုပ်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် လေ့ကျင့်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ သင် နှေးကွေးပြီး သင့်ရှေ့မှာရှိတာကို အာရုံစိုက်တဲ့အခါ မကြာခဏ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။

သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရတာ နည်းပြီး ချိတ်ဆက်ရတာ ပိုလွယ်ကူတယ်- Smart Baby Essentials နဲ့ စောင့်ရှောက်မှုကို ရိုးရှင်းအောင်လုပ်ပါ

မိဘအုပ်ထိန်းမှုက တစ်ခါတစ်ရံမှာ အလွန်အကျွံဖြစ်နေသလို ခံစားရတဲ့အခါ ကလေးက ခက်ခဲတာမဟုတ်တာကို နားလည်နိုင်ပါတယ်။ သန့်ရှင်းရေးနဲ့ စီစဉ်ပေးမှုပါ။ ရေဆေးချပါ။ အလွန်ကျယ်သော လည်ပင်းရှိ ကလေးနို့ဘူး ကလေးနို့ဘူးတွေကို ဆေးကြောပါ၊ ကလေးနို့ဘူးတွေကို အခြောက်ခံပါ၊ ကလေးနို့ဘူးတွေကို ပြန်အခြောက်ခံပါ၊ ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။ သင့်ကလေးကို ထိုင်ကြည့်ပြီး ပေးချင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေကို သင်ကိုယ်တိုင် ဆုံးရှုံးသွားသလို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ သင့်ကလေးကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ ကျွန်မ မတားဆီးပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် အရည်အသွေးရှိတဲ့ အချိန်တွေကို သူတို့နဲ့အတူ ပိုမိုမြန်ဆန်လွယ်ကူစွာ ကုန်ဆုံးနိုင်အောင် ကူညီပေးဖို့ ကျွန်မ ဒီမှာ ရှိနေတာပါ။ ဒါကို လုပ်ဆောင်ဖို့ အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းကတော့ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရတာ ပိုမြန်ပြီး ဖြုတ်တပ်ရလွယ်ကူတဲ့ ကလေးသုံးပစ္စည်းတွေကို ရွေးချယ်ခြင်းပါပဲ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပါးစပ်ကြီးပြီး ထောင့်ငယ်လေးတိုင်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ အထူးစုတ်တံတွေ မလိုအပ်တဲ့ ကလေးနို့ဘူးတွေကို ဆေးကြောဖို့ အများကြီး ပိုလွယ်ကူပါတယ်။ အစိတ်အပိုင်းတွေ နည်းလေ အစိတ်အပိုင်းတွေ ပျောက်ဆုံးနိုင်ခြေ ဒါမှမဟုတ် ပြန်တပ်ဆင်ဖို့ အချိန်ပိုကြာနိုင်ခြေ နည်းလေပါပဲ။ သင့်ကလေးကို နို့တိုက်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အခါ နို့ဘူးကို ဂရုစိုက်ဖို့ အချိန်နည်းပြီး သင့်ကလေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ အချိန်ပိုရလေပါပဲ။ သူတို့၊ သူတို့ရဲ့ မျက်နှာတွေ၊ အစာစားတဲ့အခါ သူတို့ထွက်လာတဲ့ အသံတွေ၊ အစားအစာကို သူတို့ ဘယ်လိုတုံ့ပြန်လဲဆိုတာကို သင် လေ့လာနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ခွက်တွေမှာလည်း အဲဒီသဘောတရားကို သင် အသုံးချနိုင်ပါတယ်။ သေးငယ်တဲ့ အဆို့ရှင် သန်းပေါင်းများစွာ ဒါမှမဟုတ် နို့ဝှက်ထားဖို့ နေရာတွေ မပါတဲ့ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရ ခက်ခဲတဲ့ အသေးစိတ်အချက်အလက် နည်းတဲ့ ခွက်တွေဟာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရတာ ပိုလွယ်ကူပြီး မကြာခင်မှာပဲ ပြန်သုံးဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီပြောင်းလဲမှုသေးသေးလေးက မနက်ခင်းမှာ နေရာတိုင်း အလျင်စလိုလုပ်နေရသလို ခံစားရတဲ့အခါ စိတ်ဖိစီးမှုနည်းသွားစေပါတယ်။ ရေစုပ်ကန်မှာ ကြာကြာရပ်နေစရာမလိုပါဘူး။ ကလေးနဲ့အတူ ရေစုပ်ကန်မှာထိုင်ပြီး ရေသောက်နိုင်ပါတယ်။ ပြတင်းပေါက်ကနေ ဘာတွေမြင်ရလဲ၊ မနက်စာစားပြီးရင် ဘာလုပ်ချင်လဲဆိုတာ ပြောပြလို့ရပါတယ်။ ရိုးရှင်းတဲ့စကားဝိုင်းတွေက ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးနည်းသွားစေပါတယ်။ အမေတစ်ယောက်က သန့်ရှင်းရလွယ်ကူတဲ့ နို့ဘူးသုံးပစ္စည်းတွေကို ပြောင်းသုံးပြီးတဲ့နောက် သူမရဲ့ညတွေက တစ်မျိုးဖြစ်သွားတယ်လို့ ပြောပါတယ်။ ရေစုပ်ကန်မှာ သန့်ရှင်းရေးဂိမ်းကစားပြီး အိပ်ရာမဝင်ခင် မောပန်းနွမ်းနယ်နေမယ့်အစား သူတို့အကြိုက်ဆုံး ဝတ္ထုတိုတစ်ပုဒ်ကို ဖတ်ပြနိုင်သလို အလျင်စလိုလည်း မနေဘဲ သူတို့နဲ့အတူ အိပ်ရာထဲမှာ လှဲနေနိုင်ပါတယ်။ ကလေးက ဂရုစိုက်ခံရပေမယ့် အခြေအနေနဲ့ပတ်သက်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုနည်းသွားတယ်လို့ပဲ ပြောကြပါတယ်။ သင့်ဘဝက သင်အသုံးပြုတဲ့ပစ္စည်းတွေမှာ ထင်ဟပ်နေပါလိမ့်မယ်။ ပစ္စည်းတွေက ရှုပ်ပွနေပြီး အသုံးပြုရခက်နေရင် သင့်ရဲ့နေ့စဉ်အလုပ်တွေလည်း အဲဒီလိုဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ပစ္စည်းတွေကို အလွန်အကျွံမသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရတဲ့ အချိန်တွေကို အသုံးပြုပြီး မျက်လုံးချင်းဆုံပြီး စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ ဖြတ်သန်းလိုက်ပါ။ တစ်သက်လုံး ထာဝရတည်တံ့မယ့် အမှတ်တရတွေကို ဖန်တီးလိုက်ပါ။

အိမ်မှုကိစ္စများတွင် အချိန်ကုန်သက်သာစေပြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိသော အခိုက်အတန့်များအတွက် အချိန်ပိုပေးပါ

မင်းရဲ့ စွမ်းအင်တွေကို ဘယ်နေရာမှာ သုံးစွဲနေလဲဆိုတာ ကြည့်ပါ။ ကြီးမားတဲ့အရာတွေက လူအများစုအတွက် လေးလံတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ ထပ်ခါတလဲလဲ လုပ်ရတဲ့ အသေးအဖွဲလေးတွေပါ။ ဆေးကြောခြင်း၊ အခြောက်ခံခြင်း၊ အမျိုးအစားခွဲခြားခြင်း၊ ရေဆေးခြင်းနဲ့ တူညီတဲ့ပစ္စည်းတွေကို ထပ်ခါတလဲလဲ ပြင်ဆင်ခြင်းတွေပါ။ မင်းထင်ထားတာထက် အချိန်အများကြီး ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။ မင်းမသိလိုက်ခင်မှာပဲ မင်းရဲ့ကလေးက ကြီးပြင်းလာပြီး အိမ်မှုကိစ္စတွေက ပုံနေတာမို့ မင်းရဲ့ အဖိုးတန်အချိန်တွေကို လက်လွတ်ဆုံးရှုံးသွားလိမ့်မယ်။ တစ်နေ့လုံး ဖြန့်ကျက်မယ့်အစား အလားတူအလုပ်တွေကို အတူတကွ လုပ်ဆောင်ပါ။ ဥပမာ၊ ကလေးပစ္စည်းတွေ ညစ်ပတ်သွားတာနဲ့ ချက်ချင်းဆေးကြောမယ့်အစား။ ကလေးပစ္စည်းတွေအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆေးကြောတဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လေးတစ်ခုကို စုစည်းပါ။ မင်းရဲ့ ရေဆေးကန်ကို ရှောင်ပြီး တစ်နေကုန် မကုန်ဆုံးစေပါဘူး။ မင်း ပစ္စည်းတွေ လုပ်ဖို့တောင် မစဉ်းစားတဲ့ အချိန်တွေကို ဖန်တီးပေးပါလိမ့်မယ်။ နောက်ထပ် ရိုးရှင်းတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုကတော့ ပစ္စည်းတွေကို လက်လှမ်းမီတဲ့နေရာမှာ ထားပါ။ ကလေးပစ္စည်းတွေကို မင်းအတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ နေရာမှာ စနစ်တကျ စီစဉ်ထားရင်။ မင်း အိမ်မှာ မိနစ်ပေါင်းများစွာ တူးဆွတာ၊ အပြေးအလွှား လုပ်စရာ မလိုပါဘူး။ မင်းရဲ့ အ၀တ်လဲခန်းဘေးမှာ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ စင်လိုမျိုး နေရာတွေ။ မင်း လိုအပ်တာကို ယူပြီး အသုံးပြုပြီး အပိုခြေလှမ်းတွေ မပါဘဲ ပြန်ထားလိုက်ပါ။ တစ်နေ့တာကုန်ဆုံးချိန်မှာ စွမ်းအင်အနည်းငယ်က နေရာအနှံ့စုပုံလာပါတယ်။ ဒါက ကျွန်မရဲ့နောက်အချက်ကို ကျွန်မဆီခေါ်သွားပါတယ်။ ဒါက သင့်ကို လုံလောက်တဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို လက်ခံဖို့လည်း ကူညီပေးပါတယ်။ အရာအားလုံးက အချိန်တိုင်း အစွန်းအထင်းကင်းစင်နေဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ အချိန်နဲ့ စွမ်းအင်တချို့ကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် ထုတ်ယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့ လုံလောက်တဲ့ သန့်ရှင်းရေးကို လုပ်ပါ။ အလုပ်ပြီးမြောက်စေမယ့် အမြန်သုတ်ခြင်းက လုံလောက်ပါတယ်။ အဲဒီအပိုအချိန်ကို စာအုပ်ငယ်လေးတစ်အုပ်နဲ့ ပွေ့ဖက်ဖို့၊ ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာထိုင်ပြီး ကစားဖို့ ဒါမှမဟုတ် ကလေးနဲ့ အလျင်စလိုစကားပြောဖို့ အသုံးပြုပါ။ တစ်နေ့လုံး အရာအားလုံးကို သပ်ရပ်အောင်ထားဖို့ ကြိုးစားတာကို ရပ်လိုက်ပြီးနောက် မိခင်တစ်ဦးက ပြောပါတယ်။ သူမဟာ ညနေခင်းတွေကို ပိုပြီးနှစ်သက်ခဲ့ပါတယ်။ သူမရဲ့ကလေးက အရုပ်တွေကို သိမ်းဆည်းတာ ဒါမှမဟုတ် ပုံပြင်တွေကိုယ်တိုင် ဖန်တီးတာလိုမျိုး ဖွံ့ဖြိုးလာတဲ့ သေးငယ်တဲ့အခိုက်အတန့်လေးတွေကို သူမတန်ဖိုးထားနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ ပြီးတော့ အဲဒီအချိန်တွေကို သပ်ရပ်အောင် လိုက်ရှာမနေပါနဲ့။ သင့်နေ့ရက်ကို လွှမ်းမိုးနေတဲ့ အိမ်မှုကိစ္စနည်းသွားတဲ့အခါ သင့်ကိုယ်သင် ပိုပြီးတက်ကြွလာတာကို တွေ့ရှိပါလိမ့်မယ်။ အလျင်စလိုလုပ်မယ့်အစား မိဘအုပ်ထိန်းမှုကို အရေးပါစေတဲ့ သေးငယ်တဲ့ စစ်မှန်တဲ့အခိုက်အတန့်လေးတွေကို သင်ပိုမိုခံစားရလာပါလိမ့်မယ်။

မျက်လုံးချင်း ပိုမိုချိတ်ဆက်နိုင်စေရန်အတွက် အလွယ်တကူ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်ပါသည်

ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်တာက ဘယ်တော့မှ မပြီးဆုံးနိုင်သလို ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မိနစ်အနည်းငယ်ကြာရင် သုတ်လိုက်၊ ဆေးလိုက်၊ သုတ်လိုက်၊ ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။ ဒါက သင့်ကလေးနဲ့အတူ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတူရှိနေတဲ့အချိန်မှာတောင် သင့်ကို အာရုံလွဲစေနိုင်ပါတယ်။ မိဘအများစု လိုချင်တဲ့အရာက အလွယ်ကူဆုံး၊ ပိုပြီးတိတ်ဆိတ်ပြီး အပြန်အလှန်အချိန်ပေးနိုင်ဖို့ပါပဲ။ ဒါမှ သူတို့ရဲ့ကလေးကို တကယ်ကြည့်ပြီး ရှိနေသလို ခံစားရမှာပါ။ ဒါကို သက်သာစေဖို့ အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ပိုပြီးမကြာခဏ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ ပိုလွယ်ကူအောင် လုပ်ပေးဖို့ပါပဲ။ အရာအားလုံးကို သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ အမြဲတမ်း မလိုအပ်ပါဘူး။ တချို့ကတော့ မြန်မြန်ဆေးချဖို့ ဒါမှမဟုတ် မြန်မြန်သုတ်လိုက်ရုံပါပဲ၊ ပြီးရင် ပြန်သုံးဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ အညစ်အကြေးတိုင်းကို အရေးပေါ်အဖြစ် မမြင်ရတော့တဲ့အခါ သင့်နေ့ရက်က ရှုပ်ထွေးမှု မရှိတော့ပါဘူး။ အပိုတည်ငြိမ်မှုက သင့်ကို အနားယူပြီး သင့်ကလေးနဲ့အတူ အချိန်ဖြုန်းနိုင်စေမှာပါ။ နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ သင်မကြာခဏသွားလေ့ရှိတဲ့ သန့်ရှင်းရေးစခန်းငယ်လေးတွေ တပ်ဆင်ဖို့ပါပဲ။ တစ်ခုခုဖိတ်ကျတိုင်း မီးဖိုချောင်ကို လျှောက်သွားနေမယ့်အစား အဝတ်စ ဒါမှမဟုတ် ဇလုံငယ်လေးက အချိန်နဲ့ လုပ်အားကို သက်သာစေပါလိမ့်မယ်။ ဒီသေးငယ်တဲ့ စနစ်တွေက လှုပ်ရှားမှုကို လျှော့ချပေးပြီး သင့်ကလေးနားမှာ ရှိနေစေပြီး အညစ်အကြေးတွေကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်စေပါတယ်။ မျက်လုံးချင်းဆုံတဲ့အခါ ချည်နှောင်မှုများစွာ ရှိပါတယ်။ တခြားအခန်းတစ်ခုမှာ တစ်ခုခုကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ အလျင်စလိုမလုပ်တဲ့အခါ တူညီတဲ့နေရာမှာပဲ အချိန်ပိုရပါတယ်။ ဒါက သင့်ကလေးရဲ့မျက်လုံးတွေကို ကြည့်ဖို့၊ သူ/သူမရဲ့အသံတွေကို တုံ့ပြန်ဖို့နဲ့ သူ့ရဲ့စိတ်ခံစားချက်မှာ အနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုတွေကို မြင်တွေ့ဖို့ အခွင့်အလမ်းတွေ ပိုရစေပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ ယုံကြည်မှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အချိန်တွေပါ။ မိဘတစ်ဦးက သန့်ရှင်းရေးကို ပိုလွယ်ကူအောင် လုပ်တဲ့အခါ တစ်ခုခုက သေးငယ်ပေမယ့် အရေးပါတယ်ဆိုတာ သဘောပေါက်သွားတယ်လို့ ပြောပါတယ်။ အိမ်မှုကိစ္စတွေလုပ်ဖို့ လှည့်ထွက်သွားစရာမလိုတော့တဲ့အတွက် ကလေးက နို့တိုက်ကျွေးရင်းနဲ့ ကစားရင်း သူတို့ကို ပိုစိုက်ကြည့်လာပါတယ်။ လှုပ်ရှားမှုတွေကြားက အချိန်တွေကို ပြန်လည်မျှဝေပြီး မျှဝေလုပ်ဆောင်ရတဲ့ အချိန်တွေပါ။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရတာ လွယ်ကူတယ်ဆိုတာ သင့်ကလေးအတွက် နည်းနည်းပဲ လုပ်သင့်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဆုံးရှုံးစေတဲ့ အပိုအဆင့်တွေကို ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ပါပဲ။ ပတ်ဝန်းကျင်က ပိုလွယ်ကူလာတာနဲ့အမျှ လက်ရှိမှာ ရှိနေဖို့ ပိုလွယ်ကူလာပြီး မျက်လုံးချင်းဆုံတဲ့ ဒီတိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်တဲ့ အခိုက်အတန့်တွေက တစ်နေ့တာလုံး ပိုပြီး သဘာဝကျကျ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။

လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို တကယ့်ချိတ်ဆက်မှုအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးသည့် လက်တွေ့ကျသော ဒီဇိုင်းများ

နေ့စဉ် မိဘအုပ်ထိန်းမှုအများစုဟာ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။ သင့်ကလေးတွေကို တစ်နေ့ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ကျွေးမွေး၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်၊ အဝတ်အစားဝတ်ပြီး နေရာချပေးရပါတယ်။ ဒီအချိန်တွေဟာ သူတို့စိတ်ဖိစီးနေချိန် ဒါမှမဟုတ် ရှုပ်ပွနေချိန်ထက် သင့်အာရုံစိုက်မှုအတွက် ပိုတောင်းဆိုနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်အသုံးပြုတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို ပိုပြီး ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနဲ့ လက်တွေ့ကျမှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့အခါ အဲဒီလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေဟာ ပိုပြီးချောမွေ့ပြီး ပိုပြီးလူသားဆန်တယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ သင်ဟာ လုပ်ငန်းစဉ်ကြောင့် အာရုံမပျံ့လွင့်ဘဲ သင့်ကလေးနဲ့အတူရှိနေတဲ့ အချိန်ကို ပျော်ရွှင်စွာ ခံစားနိုင်ပါတယ်။ ဒီဇိုင်းအသေးစိတ်အချက်အလက်လေးတွေက ကြီးမားတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် လက်တစ်ဖက်တည်းနဲ့ ကိုင်ထားနိုင်တဲ့ အလေးချိန်ပေါ့ပါးတဲ့ ပုလင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် ခွက်တွေကို ယူကြည့်ပါ။ နို့တိုက်နေချိန်မှာ သင့်ကလေးကို ပိုနီးကပ်စွာ ကိုင်ထားနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေး စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ စောင့်နေချိန်မှာ သင့်ကိုင်ထားမှုကို ချိန်ညှိဖို့ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုကို ပြင်ဖို့ အမြဲတမ်း မလိုအပ်ပါဘူး။ ရိုးရှင်းတဲ့ပုံစံတွေကလည်း ဖိတ်ကျနိုင်ခြေကို နည်းပါးစေပြီး သင်နဲ့ သင့်ကလေး နှစ်ဦးစလုံးကို စိတ်ဖိစီးမှုကင်းစေပါတယ်။ နားလည်ရလွယ်ကူတဲ့ ဒီဇိုင်းကလည်း နောက်ထပ်အသုံးဝင်တဲ့ အသေးစိတ်အချက်အလက်တစ်ခုပါ။ တပ်ဆင်ရလွယ်ကူပြီး ဖြုတ်ရလွယ်ကူတဲ့ ပစ္စည်းတွေက အလုပ်များတဲ့နေ့မှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ တင်းမာမှုလေးတွေကို လျော့ကျစေပါတယ်။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရတာ လွယ်ကူတဲ့အခါ နောက်မှထားခဲ့တာ ဒါမှမဟုတ် စတင်ခင်မှာ ရေယိုစိမ့်နေပြီးသားထက် ပိုပြီး စိတ်ငြိမ်နေနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ မိဘများက ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် မည်သို့အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ကြောင်း မျှဝေခဲ့ကြသည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော နို့တိုက်ကျွေးရေးပစ္စည်းများသို့ ပြောင်းလဲခြင်းသည် ၎င်းတို့၏နံနက်ခင်းများအတွက် ကွာခြားချက်အားလုံးကို ဖြစ်ပေါ်စေကြောင်း မိဘတစ်ဦးက ပြောကြားခဲ့သည်။ ရေချိုးခြင်းမှ နို့ဘူးပြင်ဆင်ခြင်းအထိ အလျင်စလိုလုပ်မည့်အစား ယခုအခါ ၎င်းတို့သည် ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင်ထိုင်ပြီး နို့တိုက်ပြီးနောက် ၎င်းတို့၏ကလေးနှင့် စကားပြောကြသည်။ ထိုအပိုအချိန်အနည်းငယ်သည် စစ်ဆေးရမည့်စာရင်းကို အလျင်စလိုလုပ်ရန်မလိုအပ်ဘဲ ၎င်းတို့၏နေ့ကို စတင်နိုင်စေခဲ့သည်။ သင်၏နေ့စဉ်ပစ္စည်းများကို ရိုးရှင်းအောင်ပြုလုပ်သောအခါ သင့်ကလေးအပေါ် ပြန်လည်အာရုံစိုက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အခြားဘာတွေပြင်ရမလဲ၊ ဘာတွေကို သန့်ရှင်းရမလဲဆိုတာ စိတ်ပူစရာမလိုတော့ပါ။ သင်သည် သေးငယ်သောအသံများကို နားထောင်နေပြီး ၎င်းတို့၏မျက်နှာအမူအရာများကို ကြည့်ရှုနေပြီး သင့်ကလေးနှင့်အတူ တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သောအချိန်အချို့ကို ဖြတ်သန်းနေပါသည်။ ကောင်းမွန်သောဒီဇိုင်းသည် မိဘအုပ်ထိန်းမှုကို မပြောင်းလဲပါ။ ၎င်းသည် ကြားရှိအပိုဒုက္ခများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး သင့်ကလေးနှင့် သဘာဝအတိုင်း ချိတ်ဆက်နိုင်စေပါသည်။

အချိန်ကုန်သက်သာစေသော ကလေးသုံးပစ္စည်းများဖြင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများမှသည် နက်ရှိုင်းသောနှောင်ကြိုးများအထိ

မိဘဘဝဟာ အိမ်မှုကိစ္စတွေနဲ့ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဖြစ်လာပါတယ်။ အနှီးလဲပါ။ အနှီးလျှော်ပါ။ အစားအစာပြင်ဆင်ပါ။ ခွန်အားနဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုကနေ နောက်ခွန်အားနဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုကို လုပ်ဆောင်တဲ့အခါ သင့်နေ့ရက်ဟာ အလုပ်တွေချည်းပဲလို့ ခံစားရတဲ့ ပျင်းစရာကောင်းလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာအနည်းငယ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်းအားဖြင့် သင်ပေါ့ပါးလာနိုင်ပါတယ်။ ပေါ့ပါးလာသလို ခံစားရတဲ့အခါ သင့်ကလေးကို ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းဖို့ နေရာပိုရလာပါတယ်။ ဒါဟာ သင့်နေ့ရက်တွေကနေ ခြေလှမ်းတွေ လှမ်းလိုက်တာပါပဲ။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရလွယ်ကူတဲ့ ပန်းကန်ဆေးစက်ထဲ ထည့်လို့ရတဲ့ ပုလင်း။ နေရာတိုင်းမှာ မယိုစိမ့်တဲ့ ခွက်။ သင်နဲ့ သင့်ကလေးအတွက်ပဲ နို့တိုက်ကျွေးမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်း။ ဒီလို ရိုးရှင်းတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေဟာ တစ်နေ့လုံး အကြိမ်ကြိမ် စောင့်ဆိုင်းရတဲ့ အချိန်တိုလေးတွေ လိုအပ်ပါတယ်။ ရပ်တာနဲ့ စတင်တာ နည်းတာက သင့်ကလေးနဲ့ မျက်လုံးချင်းဆုံပြီး အရည်အသွေးရှိတဲ့ အချိန်တွေကို ပိုမိုရရှိစေပါတယ်။ နို့တိုက်ကျွေးတာက အကောင်းဆုံး ဥပမာတစ်ခုပါ။ ပြင်ဆင်ဖို့ အလျင်စလို လုပ်စရာမလိုပါဘူး။ ဒါမှမဟုတ် သန့်ရှင်းရေးလုပ်စရာ မလိုပါဘူး။ နို့တိုက်ကျွေးမှုတွေက ရိုးရှင်းတဲ့အခါ နှစ်ယောက်စလုံး ငြိမ်ငြိမ်လေး ထိုင်နေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေးကို တိုးတိုးလေး ပြောပါ။ သူတို့ တုံ့ပြန်တဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ မျက်နှာတွေကို ကြည့်ပါ။ ဒီအချိန်တွေဟာ စုစည်းပြီး ထူးခြားတဲ့အရာတစ်ခုကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ သင်တို့နှစ်ယောက် အတူတူ ဖန်တီးတဲ့ အပြုံး။ သင်တို့နှစ်ယောက် ဖန်တီးတဲ့ တိတ်ဆိတ်တဲ့ အသံ။ ရယ်သံ။ အသက်ရှူသံ။ ကျွန်တော်တို့ စကားပြောခဲ့တဲ့ မိဘတစ်ယောက်က သူတို့ရဲ့ ကလေးပစ္စည်းတွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ပြုလုပ်ပြီးနောက် အိပ်ရာဝင်ချိန်ဟာ လူတိုင်းအတွက် ပိုပြီး ခင်မင်ရင်းနှီးမှု ရလာပုံကို ရှင်းပြခဲ့ပါတယ်။ ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ပြုလုပ်ခြင်း မတိုင်ခင်မှာ ကလေးညစာစားတဲ့အခါ နို့ဘူးတွေကို ဆေးကြောပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လိုအပ်တာတွေကိုပဲ သိမ်းထားပြီးတဲ့နောက်မှာ သူတို့ဟာ သူတို့ရဲ့ ကလေးနဲ့အတူ အိပ်ရာထဲမှာ ပိုကြာကြာ လှဲနေတတ်ကြပါတယ်။ သူတို့ စားပြီးတဲ့နောက် ငြိမ်သွားတာကို ကြည့်ရတာပါ။ သူတို့ရဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေက ဘာမှ မပြောင်းလဲပေမယ့် သူတို့ရဲ့ ညတွေက ပိုပြီး ငြိမ်သက်သွားသလို ခံစားရပါတယ်။ အဲဒါက သေးငယ်တဲ့ အခိုက်အတန့်လေးတွေပါ။ သင့်ရဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေကို ရှင်းလင်းလိုက်တဲ့အခါ သင်ဟာ အလုပ်နဲ့ အစားထိုးလိုက်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ကလေးနဲ့ အရည်အသွေးရှိတဲ့ အချိန်တွေကို ပိုမို ကုန်ဆုံးဖို့ နေရာလွတ် ဖန်တီးနေတာပါ။ အဲဒီအချိန်ကို အပြုံးတွေ၊ သေးငယ်တဲ့ သမ်းဝေမှုတွေနဲ့ သင် လွမ်းဆွတ်ခဲ့မယ့် အခိုက်အတန့်လေးတွေကို မှတ်မိနေအောင် သင် ကုန်ဆုံးစေမှာပါ။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ သင့်ကလေးကို ဂရုစိုက်တာက အိမ်မှုကိစ္စလို့ မခံစားရတော့ပါဘူး။ ဒါက သင့်ကလေးနဲ့အတူ သင်တည်ဆောက်ထားတဲ့ အုတ်မြစ်ကို ဖန်တီးပေးပါလိမ့်မယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ်နေ့လုံး လုပ်စရာတွေ အမြဲရှိနေမှာပါ။ ဒါပေမယ့် အလုပ်တစ်ခုကနေ တစ်ခုကို ခုန်ကျော်ချင်စိတ် မရှိပါဘူး။ သင့်ကလေးနဲ့အတူ ဘဝကို နေထိုင်နေရသလို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။